Rhodiola rosea para que sirve

Rhodiola rosea para que sirve

Rhodiola rosea właściwości

Aunque la Rhodiola rosea se ha utilizado en la medicina tradicional, no existen pruebas clínicas de alta calidad sobre su eficacia para tratar ninguna enfermedad[5][6][7] La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos ha emitido varias advertencias a los fabricantes de suplementos dietéticos de R. rosea por hacer falsas afirmaciones sobre su seguridad y eficacia[8][9][10].

La Rhodiola rosea mide entre 5 y 40 centímetros de altura, es carnosa y tiene varios tallos que crecen de un rizoma corto y escamoso. Las flores tienen 4 sépalos y 4 pétalos, de color amarillo a amarillo verdoso a veces con puntas rojas, de 1 a 3,5 milímetros (0,039 a 0,138 pulgadas) de largo, y florecen en verano. Varios brotes que crecen de la misma raíz gruesa pueden alcanzar de 5 a 35 centímetros (2,0 a 13,8 pulgadas) de altura. La R. rosea es dioica, es decir, tiene plantas femeninas y masculinas separadas.

La Rhodiola rosea fue descrita por primera vez por Pedanius Dioscorides en De Materia Medica[5] Muchas de las plantas norteamericanas que antes se incluían en la R. rosea se tratan ahora por separado como Rhodiola integrifolia y Rhodiola rhodantha[4].

Examen de la Rhodiola rosea

La Rhodiola rosea (raíz dorada) es la especie de planta medicinal alpina-ártica más conocida de la familia Crassulaceae, que crece en Asia, Europa y Norteamérica. Los rizomas de esta planta contienen agentes tónicos, fitoadaptadores, antidepresivos, antiinflamatorios, antitumorales, anticancerígenos, antivirales y antidegenerativos y se recomienda su aplicación en muchas terapias complementarias.

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La Rhodiola rosea se utiliza en la medicina tradicional china incl. (conocida como Hongjingtian) y se estudia más a fondo en el Instituto de Medicina Tradicional China de la Academia China de Medicina Tradicional China (Pekín, China). Muchos suplementos dietéticos comerciales realmente “¡excelentemente anunciados!” que consisten en rizomas/extractos/constituyentes pulverizados de R. rosea se pueden pedir y comprar a través de Internet y también en muchas farmacias de todo el mundo.

La diversidad genética de la rosea (gran número de clones) demostrada directamente en la producción cuantitativa inestable de los compuestos biológicamente activos, y por lo tanto potencialmente también con diferencias dependientes de la dosis en las respuestas inmunológicas entre los extractos acuosos y secos hidroalcohólicos de R. rosea o en la comparación de R. rosea con otros rizomas de Rhodiola sp. han sido mostrados y discutidos en esta revisión.

Beneficios de la Rhodiola rosea

Existen unas 50 especies de rhodiola, pero es la raíz fragante de la especie Rhodiola rosea la que se utiliza con fines medicinales. La Rhodiola rosea crece en las regiones montañosas de las latitudes y elevaciones más altas del hemisferio norte.

Nuestro sistema patentado “Star-Rating” fue desarrollado para ayudarle a entender fácilmente la cantidad de apoyo científico detrás de cada suplemento en relación con una condición de salud específica. Si bien no hay manera de predecir si una vitamina, mineral o hierba tratará o prevendrá con éxito las condiciones de salud asociadas, nuestras calificaciones únicas le dicen qué tan bien estos suplementos son entendidos por la comunidad médica, y si los estudios han encontrado que son eficaces para otras personas.

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Durante más de una década, nuestro equipo ha examinado miles de artículos de investigación publicados en revistas de prestigio. Para ayudarle a tomar decisiones con conocimiento de causa, y para entender mejor los suplementos controvertidos o confusos, nuestros expertos médicos han digerido la ciencia en estas tres clasificaciones fáciles de seguir. Esperamos que esto le proporcione un recurso útil para tomar decisiones informadas para su salud y bienestar.

Interacciones de la Rhodiola rosea

La Rhodiola rosea, llamada rodiola, y conocida como “raíz dorada” o “raíz ártica” en las zonas montañosas de Europa y Asia, se ha empleado durante mucho tiempo en la medicina tradicional euroasiática como tónico natural, denominado “adaptógeno”.

La Rhodiola rosea, llamada rodiola, y conocida como “raíz dorada” o “raíz ártica” en las zonas montañosas de Europa y Asia, se emplea desde hace mucho tiempo en la medicina tradicional euroasiática como tónico natural, denominado “adaptógeno”. La rodiola se utiliza para promover la buena salud, la fuerza, la resistencia y el rendimiento físico y mental. La eficacia de la Rhodiola en el tratamiento de las afecciones mentales no es bien conocida en América porque los primeros estudios adolecían de controles deficientes y de afirmaciones generalizadas y no se realizaron en Estados Unidos ni en Europa Occidental. Sin embargo, esos estudios y las prácticas tradicionales que los originaron han hecho que la gente utilice la rodiola para tratar una amplia gama de afecciones, como el estrés, la fatiga, la ansiedad, la depresión y el deterioro cognitivo, principalmente en Europa del Este y Asia, pero cada vez más en los Estados Unidos y en todo el mundo.

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