Pasiflora para que sirve

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Bebiendo té de hierbas cada mañana mientras reflexionas sobre las bendiciones, las sorpresas y los desafíos de la vida, empiezas a preguntarte qué harás durante el día. Gracias al té que bebes cada mañana, siempre te sientes tranquilo y feliz, lo suficiente para afrontar las interesantes batallas de la vida por ti.

El té de pasionaria es un tipo especial de té que proviene de la pasionaria, una vid larga, fuerte y trepadora con partes que van por encima del suelo. La parte de la enredadera que va por encima del suelo se utiliza para hacer medicinas, tés y otras formas de remedios caseros.

Varios estudios académicos y artículos de investigación sugieren que el té de pasionaria es un gran relajante del sistema nervioso central. Lo hace aumentando el ácido gamma-aminobutírico (GABA) dentro del cerebro humano.

Pero… ¿qué es el GABA? Es un aminoácido que se produce naturalmente en el cerebro humano. Tiene el poder de reducir la actividad del SNC (sistema nervioso central). Debido a su capacidad para provocar la relajación, el consumo de té de pasionaria realmente promueve un mejor estado de ánimo, el alivio del dolor, un mejor horario de sueño y disposición, y una sensación general de relajación.

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La pasionaria (passiflora incarnata) es un suplemento herbario utilizado históricamente para tratar la ansiedad, el insomnio, las convulsiones y la histeria. Se trata de una enredadera perenne originaria del sureste de América del Norte, que actualmente se cultiva en toda Europa.

Se cree que los efectos ansiolíticos de la pasiflora se deben a su impacto en los neurotransmisores, incluidos el GABA y la dopamina. Un estudio descubrió que el extracto de pasionaria provocó un aumento significativo de los niveles de dopamina.

Una revisión de 2018 sobre el uso de varias hierbas medicinales en el tratamiento de afecciones psiquiátricas sugirió que había pruebas de alta calidad que apoyaban el uso de la pasiflora para aliviar los trastornos de ansiedad.

Algunas investigaciones también indican que ciertos tipos de pasionaria podrían ser útiles para aliviar los problemas estomacales, incluidas las úlceras. Un estudio en animales descubrió que el extracto de pasiflora ayudaba a aliviar las úlceras estomacales en ratas. Sin embargo, se necesita más investigación para determinar si la pasiflora podría tener el mismo efecto en los seres humanos.

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La pasionaria debe su nombre a que cada parte de la planta recuerda la Pasión de Cristo: los zarcillos recuerdan el látigo, las flores de tres puntas la lanza y los tres estilos (tallos del pistilo) los clavos.

CARACTERÍSTICAS La Passiflora incarnata contiene alcaloides (harmal y harmina), flavonas (vitexina y shaftosida), flavonoides (kaempferol, quercetina, crisina, apigenina y luteolol), ácidos fenólicos, cumarina y fitoesteroles.

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En un estudio realizado con treinta y seis personas con ansiedad generalizada a las que se les administró un tratamiento a base de oxazepan o pasiflora, no se observaron diferencias en los resultados de ambos tratamientos al cabo de cuatro semanas. Esto significa que las benzodiacepinas y la pasiflora tuvieron eficacias equivalentes. Aunque el efecto fue más lento en el tratamiento con pasiflora que con las benzodiacepinas, los pacientes del grupo de pasiflora estaban más satisfechos, ya que informaron de un menor impacto en su rendimiento en el trabajo (LAKHAN & VIEIRA 2010).

Varios estudios demuestran la actividad ansiolítica de la pasionaria debido a su efecto GABAérgico. El efecto en ratones colocados en un laberinto y recibiendo 375 mg de extracto por kg de peso vivo fue comparable al del diazepam (GRUNDMANN & al, 2018). Para APPEL & al en 2011, los diversos efectos de la pasionaria se deben a su modulación del sistema GABA, su afinidad por los receptores GABA A y B, y la inhibición de la recaptación de GABA.

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La pasiflora es una enredadera trepadora famosa por sus hermosas flores blancas con cáliz morado, azul o rosa. La planta es originaria de América del Norte, Central y del Sur. Aunque es principalmente tropical, algunas de sus 400 especies pueden crecer en climas más fríos. El misterio de una flor tan hermosa que emerge de un capullo discreto se ha comparado con la Pasión de Cristo. Esto inspiró el nombre de la planta, que se remonta al siglo XVII. Las hojas, los tallos y las flores se utilizan con fines medicinales.

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