Agua de tomillo para que sirve

Agua de tomillo para que sirve

Medio médico

El tomillo sigue siendo una de mis hierbas favoritas para los resfriados, la gripe y otros problemas respiratorios. El tomillo tiene un alto contenido de aceites volátiles -en otras palabras, los componentes que lo hacen oler- y esos aceites volátiles son súper antimicrobianos. El truco es que hay que ponerlos en contacto con los microbios contra los que se lucha, y el vapor es la mejor herramienta para ese trabajo, sin duda alguna.

Todo lo que tienes que hacer es poner a hervir una olla grande de agua corriente (¡no añadas todavía el tomillo!), y buscar una toalla o una manta. Una vez que el agua esté hirviendo, ponla en un lugar donde puedas acurrucarte sobre ella y echa un buen puñado de tomillo seco. Puedes utilizarlo fresco, pero creo que el tomillo seco de buena calidad es más concentrado. Hazte inmediatamente una “tienda de campaña” con tu toalla o manta, y respira ese vapor caliente de tomillo. Está muy caliente, y no sólo porque el agua esté hirviendo, sino también porque los aceites volátiles son muy carminativos. Será muy intenso respirar profundamente, pero inténtalo: cuanto más penetre en tus pulmones el vapor de Thymey, ¡más microbios estarás matando al contacto! Así que respira profundamente y ten tu pañuelo a mano, porque este es uno de los mejores métodos de limpieza de los senos nasales que conozco.

Hormonas de tomillo

El tomillo es muy conocido por su gran cantidad de beneficios medicinales. Las hojas, las flores y el aceite de tomillo se han utilizado para tratar diversas enfermedades y dolencias. El tomillo contiene propiedades antisépticas y antisépticas que lo convierten en un remedio muy eficaz contra los resfriados y la tos y otras enfermedades respiratorias.

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El tomillo también posee propiedades antibacterianas y se utiliza a menudo en lavados faciales y cremas antiacné. El tomillo contiene un extracto que puede ayudar a reducir la presión arterial. El tomillo también es rico en vitamina K, hierro y calcio, esenciales para mantener unos huesos sanos.

Existen más de 350 especies de tomillo, lo que se debe principalmente a que se hibridan con mucha facilidad. El tomillo puede ser de bajo crecimiento o muy ocupado, y los colores de sus hojas pueden variar desde tonos verdes pálidos hasta tonos de verde más intenso y oliva, así como bronce, o incluso plata.

La hierba del tomillo es rica en fitonutrientes, vitaminas y minerales que son esenciales para el crecimiento y el bienestar general del organismo. El tomillo contiene timol, un aceite esencial muy importante que tiene propiedades antifúngicas y antisépticas. El tomillo también contiene antioxidantes fenólicos como la zeaxantina, la luteína, la apigenina, la naringenina, la luteolina y la timonina.

Aceite de tomillo

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El tomillo (Thymus vulgaris), una hierba de la familia de la menta, se utiliza a menudo como especia en la cocina. Además de añadir sabor, también se le atribuyen propiedades medicinales. Se sabe que tiene efectos antiinflamatorios, antimicrobianos y antioxidantes que pueden ser útiles para tratar desde infecciones intestinales hasta afecciones de la piel.

El tomillo se puede utilizar fresco o seco, o se puede destilar para obtener un aceite esencial para la aromaterapia. El tomillo también se vende como suplemento dietético en forma de líquido o cápsula. El tomillo se utiliza incluso en tés, enjuagues bucales comunes, mascarillas y aerosoles nasales.

En la medicina alternativa, el tomillo puede tomarse por vía oral, aplicarse sobre la piel, hacerse gárgaras o inhalarse. La planta contiene compuestos como el timol (un fenol vegetal específico del tomillo) que se sabe que controla o neutraliza ciertas infecciones bacterianas, víricas, fúngicas y parasitarias.

Beneficios del tomillo

El tomillo es una especia que tiene una gran cantidad de nutrientes sorprendentes que son útiles para todas las partes del cuerpo humano. Los nutrientes del tomillo tienen propiedades que previenen enfermedades y promueven la salud. Esta hierba aromática está cargada de fitonutrientes, minerales y vitaminas que son vitales para la buena salud. Algunos de estos beneficios son: Mantiene la piel sana…

Los nutrientes del tomillo tienen propiedades para prevenir enfermedades y promover la salud. Esta hierba aromática está cargada de fitonutrientes, minerales y vitaminas que son vitales para la buena salud. Algunos de estos beneficios son:

Sus increíbles propiedades antibacterianas son eficaces para combatir las bacterias que causan el acné en la piel. El tomillo se incorpora a menudo como ingrediente en cremas para el acné y lavados faciales. El aceite esencial de tomillo puede diluirse en agua y utilizarse como tónico para reafirmar la piel madura. Es suave para la piel y puede utilizarse para todo tipo de pieles.

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El tomillo mejora la circulación sanguínea del cuero cabelludo. Frotar una mezcla de aceite con tomillo o aceite esencial de tomillo facilita el suministro de nutrientes al cuero cabelludo y favorece el crecimiento del cabello, además de hacerlo más sano y brillante.